【导读】
本篇内容中公事业单位提供面试热点知识《“云学习”不要忽视“宅健康”》。
【热点梗概】
受疫情影响，学生们经历了“史上最长寒假”，虽然一些地区已经逐渐开学，但不少地方的学生仍在家中，以网络教育的形式实现“停课不停学”。在这一过程中，长时间对着屏幕“云学习”的孩子们如何保证“宅健康”，成为家长们普遍关心的问题。
多地“停课不停学”提出了德智体美劳“五育并举”的理念。线上开学以思政课开篇，生命教育、责任教育、安全教育、爱国主义教育一个不能少，课表上除了语、数、外，也有音、体、美，甚至还标上了眼保健操、居家劳动时间表。
教学设计很完美，宅家落实有难度。其中体育教学受到场地的影响最大。因为宅在家，且不说“三大球”“三小球”，连跑步也无法满足。孩子的体育运动只能是室内能做的体操、跳绳和仰卧起坐等，而跳绳因为需要大量蹦跳动作，动静比较大，家长常常担心楼下投诉而谨慎选择。
保护视力需要体育。有的孩子因为父母上班，处于仅老人，甚至无人看护的状态，面对电子屏幕的时长无法自控，视力状况堪忧。而科学证明，青少年近视的缓解和抑制最好的方法之一，是每天保证一定时长的日光下体育运动。
心理健康需要体育。尤其对于面临高考、中考的学子们，数月都是“一个人在战斗”，身边看不到“对手”和“战友”，学习热情越“宅”越消耗，心理的焦虑感和紧张感需要每天定量运动来释放。
虽然疫情限制了孩子运动空间，但是我们还是要创造各种条件保证“宅健康”。如果运动强度有限，是否可以增加运动频次，每天早中晚，采取适当的运动方式;有条件的家庭可以利用一些运动器械，如在小区或庭院合适的地方装上简易篮筐、餐桌上打乒乓球、家里铺上运动垫健身等等。
当然，居家运动只是权宜之计，缺失的体育课一定要补上。一些地区如广州已经在制定开学后体育教学指引，引导学校开学后把体育课开足上足。让疫情后脱下口罩的孩子们，运动更自如，健康意识更强。
【题目】
对于宅家“云学习”，谈谈你的看法。
【答题要点】
1、表明主要态度。
疫情当前，教育部要求2020年春季学期延期开学，以阻断疫情向校园蔓延。各个学校陆续开启了“停课不停学”的网课模式，这有助于保障学生安全，但同时我们也要关注到在线学习存在着的问题。
2、分析事件积极影响。
(1)出于安全考虑，在家学习能有效减少学生及家长出门，降低了感染的风险，有利于疫情的控制;
(2)出于学习考虑，让学生们在超长的寒假中也不落下功课，尤其是初三、高三的学生即将面临大考，能更好调整好学习节奏;
(3)能实现全面线上正常授课也是科技发展，时代进步的体现。
3、存在的挑战和不足。
(1)学生们都宅在家，运动量自然就降低了，有的孩子因为长时间使用电子设备，造成视力直线下降，不利于身体健康;
(2)中考、高考的学生筹备考试时间长，热情不断被消磨，出现紧张焦虑，不利于心理健康，过于松懈也会影响后续考试成绩;
(3)线上授课效果有限，比如体育课，要顾及到在家操作且不影响他人，就很难达到线下的运动量。
4、提出措施建议。
(1)在家学习期间也要控制好孩子离屏幕的距离，用眼时间等，制定科学全面的学习计划，由家长监督实行;
(2)运动可以选择较为安静的，并增加频次，或准备一些家用运动器械，开学后学校要保证体育课满足学生运动需求;
(3)教学中老师们不光要关注学习情况，同样要关注学生心理，及时进行疏导，学校可开通线上心理辅导课程进行调节。
（责任编辑：admin）
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