一、学段:高一
二、主题:《珍爱生命,做情绪的主人》
三、设计依据
【教综易错1000题】领取注意事项! 高中生自我意识迅速发展,他们正处于情绪多变的年龄阶段。最近我班学生出现了互相吐槽自己怎么不开心,甚至是自残,“炫耀”自己的悲伤。其他学校也有类似情况,为帮助本班学生正确看待生命,学会自我调适,特开展此次班会活动。
四、活动目标
1.通过本次活动,学生认识到生命的意义。
2.通过本次活动,学生能够学会调适心理,珍爱生命。
3.通过本次活动,学生能够树立正确的人生观。
五、活动过程
【教综易错1000题】领取注意事项! (一)视频导入 了解生命
主持人播放一段纪录片“生门”的片段,视频关于一位产妇在生孩子时经历的痛苦,最终孩子顺利出生,以此引出班会的主题,珍爱生命。学生分组进行讨论,自己对于生命的了解有多少,初步感知生命的价值。
(二)科普知识 尊重生命
教师讲述生命的意义与价值,播放图片,讲述一些真实的案例,比如在一次火灾中消防员是如何冒着生命危险救被困人员,请学生自由发言,讲述自己的感受,通过此环节,学生加深对生命的理解。
(三)情绪调控 保护自我
教师提问学生是否有过感受不到生活的意义的时候,学生回答后,组织学生分组讨论,在苦闷、抑郁的时候如何帮助自己度过,组内代表在全班呈现结果,教师在黑板上总结,并提出自己的建议,比如通过跑步,听音乐等调适情绪。通过此环节,学生学会一些调适情绪的方法。
(四)专家指导 合理调适
【教综必做1000题】领取注意事项! 请出专家为学生讲述如何调控自己的情绪,正确的看待生命。比如用注意转移的方法,情绪宣泄的方法等。学生明白每个人在生活中都会有心理不适的时候,需要正确看待学会调适。
(五)讴歌生命 签倡议书
教师将提前准备好的倡议书拿出请学生签“我会做情绪的主人,珍爱生命……”,主持人朗诵诗歌《生命》,活动结束。
六、预期效果及检验
【教综必做1000题】领取注意事项! 效果:班里大部分学生不再轻视生命,不再有过激的行为伤害自己。
检验:通过与家长沟通,询问学生在家情况以及观察班里学生情况判断活动是否有效果。
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