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至少提高30分的学习方法精炼总结!

作者:佚名    文章来源:学科网    点击数:    更新时间:2019/12/27
很多高中学生在学习中,确实很刻苦,但是刻苦学习并不等于高效的学习,身心疲惫,成绩还是没有提高,甚至下降。面对这样的情况,就开始怀疑自己,犹豫是不是应该继续坚持下去,如果坚持的话,未来的目标依然不明确,如果不坚持的话,可能结果会更糟。
    分析效率低的原因
    1.学习时间很长,得不到有效的休息。
    多数人都认为,只要刻苦就会有收获,即使在疲劳的时候依然要坚持。可是当学生疲劳的时候,思路变得不清晰,面对大量的知识,觉得很乏味,甚至失去兴趣。
    有时候,上课、以及自习课容易走神,学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息,身体素质也在下降,甚至生病,这样一来要想高效的学习,可能性不大。
    2.重复着大量同样的内容,没有做到精简。
    如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看,一定会发现重复了大量同样的内容,甚至是原题,还有一些学生将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中,从做题的时间上看,花费了大量的时间,从做题的数量上看,面前的一堆纸张已经说明了问题。那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。
    3.学东西仅靠死记硬背,不理解其中的含义,同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。
    现在的考试,尤其是重要考试,很少直接考查那些需要学生死记硬背的知识点,而是大部分集中在理解和运用上,如果知识不能体系化,运用化,仅仅靠死记硬背的话,即便你能对考点倒背如流,考试分数可能依旧不理想。特别是一些文科的考生,很多人觉得背书是根本出路,有这样想法的学生在接下来备考中遇到的困难有多大。
    4.没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。
    很多学生被动的跟着节奏走,自己遇到的问题没有得到重视,更没有得到解决,问题摆在那,没有得到解决,你怎么会能做到不断的完善和进步呢?高中竞争,谁能把自己遇到的问题最大限度的解决,谁就能脱颖而出。
    5.资源没有合理的运用。
    要合理的运用资源,可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中,你遇到的难题,也许对别人来说,不是什么难题,但是很多人由于性格的因素,觉得一切靠自己,需要别人帮助却不好意思表达。
    包括我班上的学生有很多也是如此,有的学生从来没有单独问过题目。
    如果有一天静下心想想,自己为什么丧失掉很多机会,很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。
    6.心态因素的影响。
    很多学生由于自己学习效率不高,在很大程度上,被时间追着跑,而不是自己合理的应用时间,还有的学生由于对学习认识方面的存在不足,觉得难题、瘸腿科目就很难补上了,随着时间离高考越来越近,变得很纠结,纠结这个词以前解释过——用一半的时间怀疑自己,用一半的时间来宽容自己,结果整天把自己弄得不快乐,什么问题都没有解决。当然影响备考效率的心态因素很多,需要及时调整。
    学生如何高效的学习
    1.写下那些让你感到焦虑和担忧的事情。
    你日夜兼程、身心疲惫,为的就是能早日解决你遇到的问题,特别是那些棘手的问题。那些让你感到焦虑和担忧的事情,更是你迫切需要的解决的。现实中,只要你想进步,就会遇到困难,自然也会有一些事情让你焦虑和担忧,当然也有很多人选择逃避,掩盖,还有很多人自负,当然这些人在很大程度上会收获失败。
    每个人遇到的问题不一样,那么要想问题得到解决,前提是知道自己遇到哪些棘手的问题,预判将会遇到哪些问题。备考尤其是高三时候的是为了更好的应对,而不是掩盖与逃避。举个简单的例子:
    某某同学在全面审视自己以及认清形势后写下这样的一些问题,这些问题有的是一直以来困扰他的问题,还有在分析的基础上,可能将会出现的问题。
    在现实中,为什么说自己最大的对手是自己?主要因为,自己很难看清楚自己遇到的问题。特别对备考的中的学生来说,在一定的程度上看清楚自己还是有必要的。
    2.需要适当的反思,进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系。
    反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题,例如说上面列举的导致学生学习效率不高的原因,看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题,反思一下以前遇到这样的问题,你是如何做的,为什么没有效率甚至没有效果?
    这样对于很多问题你就不难找到答案了。
    3.有效的利用时间。
    时间是水,如何化零为整是一门学问,效率高的学生都是非常善于将别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。
    4.集中利用资源优势解决你遇到的问题。
    三人行必有我师,其实这也是对资源的一种阐述,有时候,最好的资源就在身边,这个世界,方法总比困难多,可是很多人只迷恋有一个万能的方法,能解决自己棘手的问题,可是一直到最后也没有找到这个方法,原因是想法错误了。我们是不是应该审视一下自己,你的老师、同学、资料、同学手上的资料,有哪些值得你利用的呢?
    5.在理解的基础上,将知识点运用在做题上。
    有时候,整天背诵英语单词,可是英语成绩就是不见提高,这是为什么?其实答案很简单,就是你背诵的东西没有在现实中运用,导致你背的单词,是独立的,随着时间的流逝,渐渐的忘掉了。
    6.自己鼓励自己。
    现实中,光从“喊口号”上给自己打气是远远不够的,甚至是苍白无力的。一个人学习的动力以及做事的动力,来源于自己对自己的肯定,当然这个肯定不是盲目的肯定,而是在充实的基础上做出的肯定的。例如说,你通过某一段时间的努力,发现自己解决了很多棘手的问题,成绩大幅度提升,在对知识点、考试以及其他的方面认识上有了转变,理解能力、转化能力、应用能力得到提高,那么你应该再接再励。如果你经历了某次失败,虽然失败了,可是一样让你充实,收获得更多,当然有理由为了下一次成功继续努力。
    高中各学科学习方法精炼总结
    1、语文:作为一门基础的语言类学科,语文的学习并非短期之内就能够见效的,而是一个长时间积累的过程。
    ★ 首先,强化积累,夯实基础,重视课本字词、经典诵文等基本知识点的学习。
    ★ 其次,文言文是高中语文学习过程中非常重要的一部分,将每一个重点字词记录下来,经典文章进行逐句理解并背诵。
    ★ 另外,要学会对好的文章仔细品读,精彩的篇章最好能背诵,善于汲取思想精华,领悟写作技巧,积累语言材料。
    ★ 最后,增加阅读量,找到自己喜欢的文章类型,养成良好的学习习惯。
    2、英语:英语是以听说读写为基础的学科,词汇、语法,阅读与作文四个部分是主体,同时听力也非常重要。
    ★ 词汇量是英语学习的基石,要掌握方便高效的记忆方法,如词根记忆法、类比记忆法、经典例句记忆法等。
    ★ 每天定时听与英语有关的内容,如高考真题、英文新闻、经典美文等,并利用好每一次大声朗读的机会,增强语感,不学哑巴英语,学会用优美的复合句写作,同时尽量用相对高级的词汇对文章进行点缀。
    3、数学:数学是一门连贯性非常强的学科,无论是选择文科还是理科,高一上学期的数学都是基础。
    ★ 在练习中掌握基本定理和公式的定义以及运用,并培养自己良好的逻辑思维。
    ★ 养成收集错题的习惯,将经典的例题、错题进行归纳总结。
    4、物理:物理是最形象和直观的一门经验性学科,也是大部分同学学习压力相对较大的学科,原因在于物理学科的高度综合性、抽象性以及灵活性,要求学生要从基本定理和公式出发,掌握常考题型,在此基础上学会运用物理学知识解决生活中的实际问题。
    5、化学:作为一门以实验为基础的学科,最关键的点在于熟悉实验操作,掌握基本原理。高一将涉及到大部分基本实验操作以及化学常用基本概念、基本理论,如化学计量数、物质分离的实验、氧化还原反应和离子反应、常见主族元素及其化合物等,都是未来学习的重要基础。
    6、生物:生物是以研究生命活动规律为主的学科,相对偏文科性质一些。在掌握基本规律的同时,需要理解记忆的内容相对较多,要学会构建适合自己的知识体系,从课本出发,将所有知识点进行归类总结,如物质的检验方法、生命的物质基础、代谢的方式等。
    7、政治:政治是一门极具教育意义的学科,在学习课本基本知识点的同时,多了解重要时事,从基础入手,理清课本内容层次,抓住线索,清晰了解知识的发展脉络,划出关键词,突出核心知识点,简要概括,把课本由厚变薄,最后通过读书笔记,将所学内容消化吸收变成自己的知识。
    8、历史:历史是一门基础人文学科,它就像一面镜子,使我们从历史的角度去了解人与社会之间的关系。历史都是以时间先后顺序为主线的,从所发生的关键时间入手,不断丰富需要掌握的内容,将所有知识点串联起来,定期复习巩固,让心中的知识树不断成长壮大。
    9、地理:地理是一门理论性和实践性都很强的综合性学科,可以分为自然地理、世界地理和人文地理。
    ★ 对于自然地理,掌握书上的基本知识点是前提,在此基础上进行适当的练习。
    ★ 世界地理主要是培养识图记图的能力,联系人文地理相关内容,将尽量多的知识点与地图相关联,以培养一定的理科思维模式。
    来源:学霸说
    

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